Hagunda tränare Mårten Pederson vet vad som gäller inför kvalfinalen. (Foto: Peter Bohlin) Hagunda tränare Mårten Pederson vet vad som gäller inför kvalfinalen. (Foto: Peter Bohlin)

Hagundas segerrecept "spela vårt eget spel"

2017-03-24 - 02:37

Vi har förberett oss för dem här matchen sedan i maj, säger Hagundas tränare Mårten Pederson när Uppsalanyheter besöker torsdagskvällens träning. Pederson syftar såklart på den avgörande kvalfinalen till Allsvenskan i bäst av tre matcher mot Rosersberg som startar nu på söndag.

 

På söndag klockan 18:00 möts Hagunda och Rosersberg i det som kallas "slaget om E4:an" i en direkt avgörande kvalserie över tre matcher. Det handlar om vem som ska ta steget upp i Allsvenskan. Uppsalanyheter besökte torsdagens träning för att ta tempen på laget och prata med tränaren Mårten Pederson som inte haft samma fina förberedelser som laget.

- Veckan har varit bra trots att jag själv har varit sjuk i influensan, berättar Mårten och fortsätter, vi har laborerat lite grann i femmorna, inga stora ändringar bara testat lite för att se hur det funkar.

 

IMG 6013

Tränarna Stefan Karlsson t.v och Mårten Pederson. (Foto: Peter Bohlin)

 

Annars har förberedelserna inför den här matchen sett ut som vanligt, menar Mårten på ett skönt avslappnat sätt och menar att man egentligen startade förberedelserna redan i maj 2016 inför den här matchen.

 

IMG 6071

Samling och taktiksnack i "femmorna". (Foto: Peter Bohlin)

 

Det är bra stämning på träningen, spelarna har kul och man kan känna i luften att det är något på gång i IFU Arena den här kvällen, en spelare rehabiliteringstränar, en annan har spelat färdigt för säsongen på grund av skada och håller kollen på kaffet, hur är läget i truppen?

- Vi har två skadade spelare, Niklas Wik och Tim Forslund, annars har vi alla med och jättebra harmoni i gruppen, det finns dock alltid lite småskavanker bland spelarna.

 

IMG 6118

Tränare Mårten Pederson snackar taktik med en av femmorna. (Foto: Peter Bohlin)

 

Ni har spelat två matcher mot Rosersberg tidigare den här säsongen och har vunnit båda, finns det risk för underskattning?

- Nej, alla vet vad som gäller, svarar Mårten övertygande, det som händer i serien spelar inte så stor roll utan det är vad som händer i kvalet som räknas, någon underskattning kommer inte att finnas understryker Mårten samtidigt som han menar att man kanske har ett lite mentalt övertag på dem.

 

IMG 6101

Lagkaptenen Nils Göthberg. (Foto: Peter Bohlin)

 

Förra säsongen gick det till en tredje och avgörande match som ni förlorade, är det något som ni tänker på inför den här matchserien?

- Nej, vi har inte pratat om det, vi tar det match för match, det är svårt att prata om en tredje match, när vi kan avgöra i två, eller förlora i två. Vinner vi första matchen på hemmaplan så har vi ett bra slagläge inför returen.

 

IMG 6086

Lagledaren LO Wadberg och en kaffedrickande Niklas Wik. (Foto: Peter Bohlin)

 

Vad är nycklarna till att ta hem den här matchserien och ta er upp i allsvenskan?

- Spela vårt spel, inte gå in i någonting annat utan bara göra vårt, inte fokusera på deras spelare och vad dom gör. Vi litar fullständigt på vårt försvarsspel och vårt anfallsspel.

 

IMG 6087

Thomas Åhrberg en av nyckelspelarna i kvalet. (Foto: Peter Bohlin)

 

Vilka blir Hagundas nyckelspelare under kvalet?

- Åhrberg (Thomas), Freddan (Hast) och Gabbe (Oredsson) det är tre spelare som varit med länge, Åhrberg kommer att vara extremt viktig en sån här match och han är helt klart seriens bästa målvakt. Gabbe har ju rutin från SM-finaler och allt möjligt, han är en sån som kliver farm när det gäller, och så Freddan med sitt trygga försvarsspel - jag skulle kunna nämna 5-6 spelare till, men du ville ju bara ha tre.

 

Om du ska tippa söndagens match, hur slutar den?

- Jag tror att vi vinner den med två bollar, avslutar tränaren Mårten Pederson.

 

IMG 5995

Mårten Pederson och Stefan Karlsson med segerreceptet. (Foto: Peter Bohlin)

 

Allt talar för att det kommer att bli en fantastisk inramning på söndagens match.

- Det kommer nog att bli ett härligt drag, säger Hagundas innebandyordförande Anders Öman som berättar att man på torsdagkvällen är uppe i 480 sålda biljetter, av dessa kommer cirka 180-190 från Rosersberg med chartrade bussar efter pregame på en restaurang i Märsta. Hagunda har dessutom 170 middagsbokningar i IFU Arena inför matchen.

 

På lördag fortsätter vi på Uppsalanyheter uppsnacket inför söndagens match med intervjuer med Gabriel Oredsson och Thomas Åhrberg.

Peter Bohlin
Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Superligan: Sirius väntade och väntade på sina motståndare som hade fastnat i trafiken efter en olycka. Sedan krossade man Jönköping som kanske önskade att man suttit kvar i bussen istället för att bli överkörda i IFU Arena med 11-2.

Superligan: Det var två lag som satte defensiven i första rummet när Sirius besökte Kalmarsund borta i den tionde omgången av SSL. Sirius kunde dock avgöra matchen med två snabba mål i slutminuterna.

Allsvenskan: Hagunda hade inga problem med att besegra Bele Barkarby med 8-3 i den allsvenska hemmapremiären, storpubliken 859 åskådare fick se Felix Abrahamsson ligga bakom hälften av hemmamålen.

Superligan: Sirius fick en drömstart i superligapremiären genom att besegra Dalen hemma i IFU Arena med 5-1. Men segern satt långt inne för uppsalalaget.

Träning: Sirius damer har haft en vecka på sig att spela in sig med nya klubbor, samt sex-sju innebandypass, på söndagen inleddes träningsmatchandet mot tuffaste tänkbara motstånd då svenska mästarinnorna Täby stod för motståndet.

Slutspel: Storvreta blev på lördagen svenska mästare för sjätte gången sedan man besegrat Falun med 5-3 i Globen, det såg dock mörkt ut en bit in i den endra perioden då Falun ledde med 0-3.

Kval SSL: Hagunda hade ena foten i SSL när man ledde med 1-3 i den avgörande kvalmatchen, men Warberg vände genom att vinna slutperioden med 3-1 och vinna matchen med 4-3.

Slutspel: Storvreta behövde bara en period för att säkra avancemanget till SM-finalen. Första perioden slutade 9-0 och Vreta gjorde mål på allt.

Slutspel: Jimmie Pettersson blev Storvretas matchjälte när han skickade in 5-4 borta mot Dalen och ordnade 3-1 i matchserien där en SM-final ligger i potten.

Slutspel: Storvreta kunde ha kopplat ett järngrepp om SM-semifinalen i händelse av seger mot Dalen under fredagens tredje drabbning i bäst av sju. Det blev dock gästerna som i likhet med Storvreta i den första matchen vann efter förlängning.

  • Oavgjort för Sirius efter sen kvittering

    Sirius delade på poängen med Hammarby i bandyns elitseriemöte på fredagen genom att spela 3-3. Sirius var illa ute men på en hörna i den sista minuten kvitterade Samuel Heeger efter en retur. Sirius övriga mål gjordes av Nils Bergström och Kalle Mårtensson.

  • Sena mål fällde Sirius

    Sirius Bandy höll jämna steg med Sandviken på Studenternas IP under lördagens elitserieomgång. I slutet av den första halvleken kvitterade Jimi Heinonen till 2-2 på straff. Sedan kunde gästerna gå fram till 2-4 innan Heinonen reducerade till 3-4 och gav hopp till ett i övrigt ganska utspelat Sirius i andra halvleken. Matchen slutade med bortaseger 3-6 sedan gästerna gjort sista två målen under matchens slutminuter.

  • "Bara" oavgjort i den allsvenska comebacken

    Storvretas damer fick nöja sig med en poäng i den allsvenska comebacken trots att man hade ledningen med två mål. I mitten av tredje perioden ledde Storvreta med 4-2 men två mål under de sista två minuterna rädda poäng för Åkersberga. Det var dock dramatsiskt, först gjorde Åkersberga 4-3, ett mål som godkändes trots en felaktig numrering på målskyttens tröja. Ett matchstraff på målskytten blev konsekvensen och trots en spelare utvisad kunde sedan gästerna kvittera på en straff. Förlängningen blev mållös och matchen slutade 4-4.

  • Ny förlust för Sirius

    Sirius förlorade söndagens möte i allsvenskan mot Norköping hemma på Studenternas IP med 0-2. Sirius har nu sju raka matcher utan vinst, senast man vann i allsvenskan var just mot Norrköping med 1-0 borta den 30 juni. Sirius ligger på 13:e plats i tabellen, endast två poäng före Falkenberg på kvalplats.

  • Uppsala Fotboll nollade Mallbacken

    IK Uppsala Fotboll går från klarhet till klarhet i årets Elitettan. På lördagen vann man med säkra 3-0 på bortaplan mot Mallbacken IF Sunne. Uppsalalaget hakar på topplagen från sin fjärde plats i tabellen. Uppsalas mål gjordes av Cassandra Korhonen (22, 85) och Beata Olsson (42).

  • Seger för GUSK i mittenmötet

    Det blev seger med 2-0 för Gusk i mittenmötet av herrtvåan mot Lidingö. Gusk ligger efter segern på femte plats i tabellen med 20 poäng, fyra poäng före Lidingö som har 16 poäng. Gusks mål gjordes av Mikael Mellberg (27) och Jens Hägg (87).

  • Sirius vinnare i hemmapremiären

    Sirius vann även den andra allsvenska matchen då man tog emot Eskilstuna på "nya" Studenternas under måndagen. Sirius fick en bra start och kunde gå fram till ledning med 3-0, en ledning som gästerna reducerade till 3-1 innan halvtid. Den andra halvleken slutade 0-1 och Sirius är obesegrade efter de inledande två omgångarna av årets Allsvenska efter seger med 3-2.

  • Siriusförlust i sista omgången

    Sirius innebandydamer avslutade SSL-säsongen med en förlust i den betydelselösa matchen mot Warberg med 7-5. Sirius hämtade upp ett underläge med 3-0 och hade kvitterat till 4-4 och även tagit ledningen i slutperioden med ett mål. Warberg kunde dock vända tillbaka till seger med 7-5.

  • Målrikt vid Siriusseger

    Det blev hela 19 mål i innebandyns superliga mellan Sirius och Dalen när lagen möttes på lördagseftermiddagen. Sirius hade ledningen under hela matchen men Dalen var nära att komma ikapp. Matchen slutade dock 10-9 till blåsvart som går upp på tabellens femte plats. Jakob Drews och Filip Eriksson gjorde tre mål vardera.

  • Första segern för Uppsala Basket

    Uppsala Baskets damer vann säsongens första seger när man på bortaplan besegrade Mark med 79-77. Det krävdes dock förlängning för att skilja lagen åt. Poängbäst i Uppsala blev Ellinor Holmberg med 20 poäng.

  • Andra raka segern för Almtuna

    Almtuna vann andra raka segern i HockeyAllsvenskan då man på söndagen besegrade Södertälje på bortaplan med 4-0, det är Almtunas andra raka seger/nolla, tidigare i veckan vann man hemma i Gränbyhallen med 2-0 mot Vita Hästen.

  • Almtuna segrare efter straffar

    Almtuna hamnade i underläge med 2-4 i söndagens allsvenska match mot Pantern. Man lyckades dock kvittera gästernas ledning till 4-4 innan tredje periodens slut. Efter en mållös förlängning kunde sedan Almtunas Tony Mårtensson göra ett "game winning goal" i den åttonde straffomgången.

  • Tung basketförlust för Uppsala

    Uppsala Baskets herrar såg ut att gå mot en bekväm seger mot nykomlingarna Köping i tisdagens basketligamöte. Efter halva matchen ledde man med 42-29, gästerna kom dock tillbaka i matchen efter en svag tredjeperiod av Uppsala som man förlorade med 10-21. Slutresultatet skrevs till 68-70 och en premiärförlust för nya tränarparet Zlatan Hadziresic och Efongo Imbia.

  • Storvreta segrare i målkalas

    Storvreta vann lördagens bortamöte mot Höllviken med hela 2-12 och delar efter segern serieledningen tillsammans med Falun på 29 poäng. Poängbäst i Storvreta var Jimmie Pettersson med fem poäng (2+3)

  • Två perioder räckte för Sirius

    Två perioder räckte för Sirius Innebandy som gjorde processen kort med Jönköping i lördagens SSL-möte. Efter två perioder ledde nämligen blåsvart med 6-0. Matchen slutade 7-3 sedan uppsalalaget slagit av lite i den tredje perioden. Poängbäst i Sirius blev Jakob Drews (1+2) och Joakim Olsson (2+1).

  • Viktig seger mot Björklöven

    Almtuna vann med 4-7 borta mot Björklöven under onsdagen. Segern grundlades under den andra perioden som Almtuna vann med 5-2 de övriga två perioderna slutade 1-1. Almtuna bröt därmed hemmastarka Björklövens segersvit på fyra raka matcher och går samtidigt upp på tabellens elfte plats.

  • Siriusförlust i Växjö

    Sirius förlorade onsdagens bortamöte i innebandysn superliga mot Växjö med 8-5, Uppsalalaget var bra med i den första perioden som slutade 3-2. Efter två raka mål i andra perioden drog Växjö ifrån till 5-2 och vann till slut med 8-5. Sirius mål gjordes av fem olika målskyttar.

  • Storförlust för Sirius

    Sirius förlorade under onsdagen stort borta mot Vänersborg med 11-1 i bandyns elitserie. Efter första halvleken var ställningen 5-0 till hemmalaget. Sirius mål gjordes av Viktor Lundberg vid ställningen 7-0.

  • Hagunda upp på kvalplats

    Hagunda gick upp på fjärde plats i den allsvenska innebandytabellen efter seger hemma mot Hudik/Björkberg med 5-4. (0-1, 3-1, 2-2) från matchen noterades bland annat Fredrik Holtz för fyra assist och blev poängbäst.

  • Storförlust för Sirius mot serieledarna

    Sirius föll hemma på Studenternas IP i Bandyns Elitserie med 3-10 (1-7) mot Villa Lidköping. Efter 34 minuter i den första halvleken ledde gästerna med hela 0-7. Sirius mål gjordes av JimiHeinonen 2 och Samuel Heeger.

  • Oavgjort för Sirius efter sen kvittering

    Sirius delade på poängen med Hammarby i bandyns elitseriemöte på fredagen genom att spela 3-3. Sirius var illa ute men på en hörna i den sista minuten kvitterade Samuel Heeger efter en retur. Sirius övriga mål gjordes av Nils Bergström och Kalle Mårtensson.

  • Sena mål fällde Sirius

    Sirius Bandy höll jämna steg med Sandviken på Studenternas IP under lördagens elitserieomgång. I slutet av den första halvleken kvitterade Jimi Heinonen till 2-2 på straff. Sedan kunde gästerna gå fram till 2-4 innan Heinonen reducerade till 3-4 och gav hopp till ett i övrigt ganska utspelat Sirius i andra halvleken. Matchen slutade med bortaseger 3-6 sedan gästerna gjort sista två målen under matchens slutminuter.

  • Femtonåriga flickor i bil stoppades

    En bil som framfördes av en flicka född -04 stoppades av polis under natten mot torsdagen på Bärbyleden i Uppsala. Vid kontrollen visar det sig att flickan har en jämnårig flicka med sig i bilen, flickan som körde bilen är nu misstänkt för olovlig körning. Polisen kontaktade flickornas föräldrar som fick komma och hämta dem.

  • Greps för stöld i central butik

    Polisen kallades till en butik i centrala uppsala strax före klockan 18:00 på onsdagkvällen. Den misstänkta gärningsmannen hölls av butikspersonal sedan denne stulit i butiken. Mannen greps av tillkallad polis och är nu misstänkt för stöld.

  • Greps för cykelstöld

    En man i 30-årsåldern greps på onsdag vid Resecentrum misstänkt för stöld. Polisen fick larm om att en person stjäl en cykel, en patrull kallades till platsen och frihetberövade en gärningsperson. Mannen är misstänkt för stöld och våldsamt motstånd, uppger polisne i Uppsala län på sin hemsida.

  • "Bara" oavgjort i den allsvenska comebacken

    Storvretas damer fick nöja sig med en poäng i den allsvenska comebacken trots att man hade ledningen med två mål. I mitten av tredje perioden ledde Storvreta med 4-2 men två mål under de sista två minuterna rädda poäng för Åkersberga. Det var dock dramatsiskt, först gjorde Åkersberga 4-3, ett mål som godkändes trots en felaktig numrering på målskyttens tröja. Ett matchstraff på målskytten blev konsekvensen och trots en spelare utvisad kunde sedan gästerna kvittera på en straff. Förlängningen blev mållös och matchen slutade 4-4.

  • Ny förlust för Sirius

    Sirius förlorade söndagens möte i allsvenskan mot Norköping hemma på Studenternas IP med 0-2. Sirius har nu sju raka matcher utan vinst, senast man vann i allsvenskan var just mot Norrköping med 1-0 borta den 30 juni. Sirius ligger på 13:e plats i tabellen, endast två poäng före Falkenberg på kvalplats.

  • Larm om brand var pizza

    Räddningstjänsten larmades till en adress i Sala Backe på fredagseftermiddagen. Rök från en lägenhet på Gröna gatan misstänktes vara en brand men det visade sig vara en torrkokning som låg bakom rökutvecklingen. Det hela rörde sig om en pizza som varit för länge i ugnen.

  • Uppsalakuber skickas till Stockholmsutställning

    Gränbyskolan och Raoul Wallenbergskolan i Uppsala har haft varsina stora svarta stålkuber på sina skolgårdar. Kuberna representerar varsin mänsklig rättighet och är en del i Raoul Wallenberg Academys skolprogram "Kuben". Programmet lär elever mer om mänskliga rättigheter och mänskliga skyldigheter. Eleverna har under läsåret tolkat rättigheterna och inrett kuberna med sina gestaltningar. Nu ska deras arbete kring mänskliga rättigheter visas upp i Kungsträdgården i Stockholm 29/8.

  • Uppsala Fotboll nollade Mallbacken

    IK Uppsala Fotboll går från klarhet till klarhet i årets Elitettan. På lördagen vann man med säkra 3-0 på bortaplan mot Mallbacken IF Sunne. Uppsalalaget hakar på topplagen från sin fjärde plats i tabellen. Uppsalas mål gjordes av Cassandra Korhonen (22, 85) och Beata Olsson (42).

Dessa keglar hjälper inte sannolikt dina erektioner

Erektil dysfunktion (ED), oförmågan att upprätthålla ett erektionsföretag tillräckligt för sex påverkar upp till 30 miljoner amerikanska män.
Receptbelagda läkemedel som behandlar ED (som Viagra) har funnits i många år nu, och Viagra enbart har ordinerats mer än 20 miljoner gånger i USA. Generellt kan problem med erektioner spåras till problem med blodflödet, och det är problemet att läkemedel som Viagra-adress.

Men den allmänna hälsan och det fysiska tillståndet påverkar även erektionernas kvalitet, liksom tillståndet hos de pubokockcygeus-PC-muskler som utgör bäckenbotten. Behandla golvmusklerna håller dina inre organ på plats, och som alla andra muskelsystem kan de bli slacka över tiden med brist på träning. Kvinnor som har genomgått födseln rekommenderas att göra det som kallas Kegel övningar för att få sitt bäckgolv i form igen. Men visste du att män kan dra nytta av att göra Kegel övningar också? Läs mer här.

Generisk Cialis | Cialis 20 mg | Cialis i Danmark | Cialis netistä